器官移植接受者闡述了健康生活方式的重要性

幾年前的一個早晨,28歲的馬德里人Fran Sanz起床、洗澡、吃早餐。對一般人來說,這是普通一天的開始。然而對Fran Sanz來說,他接下來所做的一切卻一點也不普通。

在接下來的12個小時裡,Fran Sanz參加了鐵人比賽,游泳3.8公里,騎腳踏車180公里,跑步42公里。這些事情對於任何人來說,都是一項非凡的體能壯舉,但是對於Fran Sanz來說,它具有更深層次的意義。Fran Sanz17歲時被診斷出患有腎小管間質性腎炎(一種腎臟疾病)。在接受腎臟移植手術僅7年之後,他完成了上述壯舉。他是有史以來完成鐵人比賽的最年輕的器官移植接受者。

“身為一位29歲的女性腎移植接受者,我是怎麼保持健康的呢?我每天都像其他人一樣禱告、歡笑、鍛煉我的頭腦和身體,我內心非常清楚,我得比別人生活得更努力、更堅強、更快樂、因為我知道我得到了生命的第二次機會,我決定讓自己生活得精彩絕倫!”

– Suretha Maartens, 29歲,腎臟移植接受者,“健康生活新開始”(Fit for Life)南非大使

Fran說:“接受器官移植的人士在經歷過這種風浪之後會變得更加堅強。” 

根據世界衛生組織的數據,全世界每年有超過10萬人接受器官移植手術1。他們每個人都患有不得不進行器官移植手術的疾病。然後,每個人都以自己的方式重新融入生活。對於許多人來說,他們透過參加運動和進行鍛煉來實現這一點。這就是世界器官移植運動聯合會(World Transplant Games Federation)發起“健康生活新開始”(Fit for Life!)計畫的原因。這項全球範圍的活動由安斯泰來支持,旨在透過持續的體能活動和有組織的體育活動,幫助器官移植接受者過充實而有活力的生活。 

Fran和其他接受器官移植的人士說,能夠與來自世界各地的器官移植接受者一起參加田徑運動,他們感到非常榮幸;更為重要的是,他們的參與是為了紀念那些捐贈器官的人們,是這些人給了他們這樣的機會。 

66歲的Ronald Grainger是愛爾蘭首都都柏林的一名退休外科醫生。與Fran一樣,Ronald Grainger在32歲時被診斷出患有腎臟疾病,在53歲時接受了器官移植手術。Ronald Grainger表示,他以盡最大努力保持健康來表達自己的感激之情——“我要保護我收到的生命的饋贈。 

Ronald Grainger表示,堅持運動對於他自己保持健康而言非常重要,同時,他也希望自己能夠透過堅持運動來激勵其他人。他參加了在芬蘭萬塔舉行的歐洲器官移植及透析運動會(European Transplant and Dialysis Games),他參加的比賽項目包括100米短跑、200米短跑、跳遠、擲球和4 x 100米接力。 

“如果沒有在器官移植過程中發揮作用的成千上萬人(包括捐獻者、家庭、醫生、護士、管理人員以及其他人)的愛和利他主義,就沒有我們這些器官移植接受者的新生。 ”

– Carolina Vargas Ropero, 33歲,腎臟和胰腺移植接受者,“健康生活新開始”哥倫比亞大使

Ropero說:“在比賽中獲得成功是一件很棒的事,但是更重要的有幸成為團隊中的一員。我們都為自己能夠健康地參加比賽而感到高興,透過這樣做,我們提高了人們對器官捐獻的認識,並向那些捐獻器官的人們致敬。” 

來自美國南卡羅來納州的28歲的Ashleigh Mounger在大學裡主修運動科學和心理學。她被診斷出患有一種罕見的代謝疾病——威爾森氏症,隨後在2015年接受了肝移植手術。之後,她將這兩個學科的知識運用於幫助自己和他人。Ashleigh Mounger說:“教育並鼓勵自己超越自己認為的極限,並且鼓勵他人也這樣做,這一點非常重要。” 

抱有這一想法,在移植手術完成三週之後,Ashleigh Mounger就參加了一場5公里賽跑,開始了她所謂的“健康生活方式之旅”。Ashleigh Mounger說:“正因為我們的英雄在器官和組織捐獻一事上表達了‘同意’,我們這些接受器官移植的人士才有機會活下去”。 “因此,讓我們尊重這些饋贈者,自豪地面對我們的傷疤,堅持運動和保持飲食健康吧。” 

Fran、Ropero、Ashleigh Mounger除了接受過器官移植手術,成為運動明星之外,還有更多的共同點。他們都是“健康生活新開始”13位大使之一,致力於促進器官移植之後的健康和福祉,並強調體能活動對接受器官移植人士的重要性。去年年底,安斯泰來贊助的紐西蘭全黑隊與愛爾蘭橄欖球聯盟國際橄欖球賽在芝加哥士兵廣場舉。這些“健康生活新開始”大使在此次橄欖球賽期間匯聚一堂,以強調他們的承諾並提高他人的認識。在這場比賽中,安斯泰來與美國捐贈生命組織(Donate Life America)合作,將“8小時之內招募到的線上器官捐獻者人數”金氏世界紀錄提高到原紀錄的三倍。今年,“健康生活新開始”項目將於2017年6月25日至2017年7月2日在西班牙馬拉加舉行的世界器官移植運動會上亮相。

“透過鍛煉和比賽,我知道了一點,一旦我相信自己有潛力,我就有可能做到。這一活動的真正價值不僅在於打破記錄,還在於幫助其他人認識到,如果他們也相信,他們也可以獲得成功。”

– Montague Summers, 27歲,接受骨髓移植,“健康生活新開始”澳洲大使

二十多年來,安斯泰來一直致力於透過提高認識來改善移植進程。作為這一承諾的一部分,安斯泰來為全球範圍內的多個組織提供支持: 

• Chris Klug Foundation,該組織每年為美國成千上萬的年輕人提供器官捐贈方面的知識。

• Japan Organ Transplant Network’s Green Ribbon Campaign,該運動旨在提高日本對器官移植相關問題的認識。

•世界各國的器官移植運動會,這些活動使得器官捐贈接受者能夠展現他們接受器官移植手術之後的體能成就。

• The University Hospital Foundation, Alberta Economic Development and Trade,安斯泰來最近宣布與這一基金會建立了一項新的研究與創新合作夥伴關係,旨在改善器官移植患者的護理現狀。 

29歲的Matthew Field來自紐西蘭,他也是一名“健康生活新開始”大使。Matthew Field說:“在重病期間和之後進行運動和體育活動,保持自信非常重要,不要低估自信的作用”。“'健康生活新開始和器官移植運動會這些活動之所以特別,是因為它們將器官移植受者匯聚在一起參加運動和比賽,無論我們的技能高低、經驗多寡、體能強弱或社會地位如何。”

“我積極透過運動向許多人宣傳器官移植事業的偉大之處,並且在進行鍛煉時一直合理地使用母親慷慨捐獻給我的腎臟。”

– Hitoshi Totsuka, 47, 腎臟移植接受者,“健康生活新開始”日本大使

1 世界衛生組織(2016年)。 《腎臟移植後的護理》。檢索日期:2016年11月10日。http://www.transplant-observatory.org