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不眠症

薬について

質問
「睡眠薬は癖になって止められなくなるよ」と知り合いが言っていました。本当ですか?
回答
現在使われている睡眠薬には、依存性はほとんどありません。

かつて不眠の治療に使われていた「バルビツール酸系」と呼ばれる睡眠薬には依存性が強く、「薬をやめると前よりも眠れなくなるため、薬をなかなかやめられない」という問題がありました。しかし、最近使用されているベンゾジアゼピン系や、より新しい非ベンゾジアゼピン系の睡眠薬は、依存性はほとんどありません。
「毎晩、いつも通り睡眠薬を飲んでおかなければ、眠れないかもしれない」と心配するために薬を飲まないといられない人がいます。薬を飲んだ方がいいかどうか悩むことで不眠がひどくなり慢性化する可能性もあります。睡眠薬について分からないことがあれば医師・薬剤師に相談し、正しい知識を持ちましょう。

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